緑内障という病名を、
聞いたことのある人は多いハズ。  

 

では具体的に緑内障とは、
どんな病気なのだろう? 今回のリサーチでは、
緑内障とはなにかをまとめた。

 

 知っておきたい基本情報さ☆-( ^-゚)v 

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緑内障の特徴

緑内障は、
若い世代だと発症することは少ない。

 

 でも年齢が上がるにつれて、
発症のリスクが高まっていくんだ。

 

だいたい40歳から、
緑内障の発症が増え始める。

 

このため40代に入って、
目の違和感があったら、
検査をするのが良いんだ。

ただし、近年は若年化が進んでいて、
40歳前でも油断するわけにはいかない。  

 

緑内障の症状

緑内障の症状は簡単にいえば、
視野が狭まっていくというもの。beautiful-2315_640  

 

視野は少しずつ狭まっていくから、
自覚をし辛いんだ。  

 

さらに症状が悪化すると、
失明の恐れすらある。  

緑内障発症のメカニズム

緑内障になると、
視神経(視野をつかさどる器官)に、
障害が発生する。  

 

最悪の場合は、
失明することもあるんだ。  

 

さらに言えば、
視神経は障害が起こっても、
再生はしないので自然には治らない。  

 

このため放置すると悪化し続けるので、
早めの対処が必要となる。  

緑内障の原因は?

緑内障の発症には、
眼圧が関係している。 waves-circles-285359_640

 

眼球を充たす体液である房水。  

 

この房水のバランスが乱れるて、
眼圧が高くなり視神経が圧迫される。  

 

この視神経の圧迫により、
障害が起こると視野に異常が生じるんだ。  

 

このようなメカニズムで、
緑内障は発症するんだけど……  

 

眼圧が何故、高くなったのかは、
分からないという場合が多いんだ。  

緑内障になりやすい人は?

緑内障になりやすい人っていうのが、
存在するんだ。  

 

そのような人達の特徴は、
以下のようになるよ。  

 

緑内障になりやすい人
  • 緑内障になった親族がいる
  • 近視
  • 冷え性、
    低血圧

 

 自覚症状に乏しいのが、
緑内障の特徴。  

 

だから、
ここに書いた特徴に当てはまったら、
病院で検査を受けてみるのも良いかもしれない。  

 

自覚していないだけかもしれないからね。

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緑内障は失明する

緑内障の症状が悪化すると、
失明する可能性がある。  

 

最初は視野が狭くなっていくのが、
緑内障の特徴。  

 

そして視野が狭くなり続けて、
最終的に失明をしてしまうんだ。  

 

緑内障の失明率は?

緑内障の失明率は、
年齢によって違う。man-272679_640  

 

例えば40歳の場合は、
5%の人が失明すると言われている。  

 

さらに70歳になると、
10%の人が失明するとも……  

 

だから70歳になると、
100人中10人は失明するという計算になる。  

緑内障の失明する確率について

日本人の失明原因で、
多いとされる緑内障。  

 

10年~20年ほど放置した場合は、
失明する可能性が高い。  

 

視野も狭まり続けるので、
日常生活に悪影響も出る。 burnout-384086_640

 

視野が狭まっているという違和感に、
早めに気付けるかが、
失明を免れる重要な要素と言える。  

 

あなたは、
何かに躓く事が増えていないだろうか?  

 

何かを腕に引っ掛けてひっくり返したりすることは?  

 

このような今まで少なかったドジが、
増えたと感じたのなら、
検査を受けるのが良いかもしれない。  

 

緑内障の予防は可能か?

ここまでで緑内障について、
基本的な情報をまとめた。  

 

緑内障について知ることで、
予防をおこないたいと考える人もいるハズ。  

 

ここでは緑内障の、
予防方法をまとめるよ。  

 

緑内障の予防方法

緑内障の予防を行っても、
発症率を0に出来るわけではない。  

 

だから定期的な病院での検査は、
習慣化しておこうね。  

 

さて、緑内障の予防方法は、
まとめると以下のようになる。  

 

緑内障の予防方法
  • 定期的な検査
    ○緑内障には自覚症状がほとんどない
    ○知らないうちに悪化するので定期検診は必須
  • 生活習慣を見直す 
    ○不規則な生活は緑内障の発症を促してしまう
    ○運動不足、睡眠不足、ストレスに注意
  • 食生活を見直す 
    ○偏った食生活や当分の過剰な摂取は危険
    ○緑内障にはルテインが良いとされている
    ○ルテインの含まれる食材:果物、野菜、海藻

 

まとめ

今回は緑内障について、
基本的な情報をまとめた。  

 

緑内障は日本人の失明率が高い病気。  

 

だから記事の内容が、
自分に当てはまると感じた場合、
勇気を出して早めに病院で検査を受けよう☆-( ^-゚)v

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