かかとの角質が硬くなる場合、
代表的な原因が3種類あると、
言われています。
かかとの角質除去は簡単
かかとの角質は、
お酢を使えば簡単です。
家の食酢で良いので、
角質を除去しましょう。
行い方は以下の通りです。
- 洗面器にお酢1とお湯3を入れる
- お酢を入れた洗面器に足を30~60分入れる
- 洗面器から足を出す
- フットケア用のブラシなどで足を擦る
お酢を使うだけで、
かかとの角質がポロポロと、
落ちるようになりますよ。
もう少し詳しい情報はコチラで。
⇒https://torendosagashi.com/archives/1360.html
かかとの角質が固くなる原因は?
かかとの角質は、
とても硬いですよね。
コンプレックスを感じる人も、
多いようです。
このかかとの角質が硬い原因ですが、
3つが主な原因と言われています。
その原因と言うのは──
- 外部の刺激
- 乾燥
- 冷え性
この3種類です。
かかとが硬くなる原因1:外部の刺激
かかとの角質は、
歩く時に受ける刺激だけでも、
硬くなっていきます。
歩くという行為は、
案外足の裏に負担を掛けるものです。
体重や摩擦によって、
かかとの角質が、
ドンドン硬くなっていくのです。
かかとが硬くなる原因2:乾燥
足の裏には、
汗腺はあります。
ですが皮脂腺は存在しません。
このため、
汗は排出されるのですが、
皮脂が分泌されることが無いため、
足の裏は乾燥してしまいます。
かかとが硬くなる原因3:冷え性
冷え症になると、
血の巡りが悪くなります。
このため、
水分を体の隅々にまで、
運ぶのが難しくなってしまいます。
そして血行不良の原因となり、
皮膚細胞の代謝が低下して、
古い角質がはがれにくくなります。
古い角質がはがれないため、
かかとの角質が、
ドンドン厚くなっていきます。
スポンサードリンク
かかとが硬くなる原因から対策を考える!
かかとが固くなるのは、
外部からの刺激、乾燥、冷え症の、
3種類が主な原因です。
このことを考えると──
- 刺激や冷えを避ける
→保湿や保温を心がける - 靴底の硬さに気をつけて刺激を抑える
→クッション性のある靴底を選ぶ - 乾燥や冷えに気をつける
→風呂上がりには保湿クリームを塗り靴下を履く
こういった工夫を、
考えることが出来ますよね。
スポンサードリンク