声枯れで喉がイガイガする……。

 

この症状が一時的ならいいけど、
長い期間治らないと辛いよね。

 

今回まとめたのは、
声枯れの原因について

 

ときおり感じる地味にキツイ声枯れの原因さ☆-( ^-゚)v

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そもそも声枯れとは?

そもそも声枯れというのは、
声帯の炎症が原因となる。

 

喉の声帯に、
必要以上に負担をかけると、
声枯れになってしまうんだ。

 

声枯れの原因は色々

声枯れ

声枯れの多くは、
短期間で声枯れが治ることが多い。

 

問題となるのは、
日常的に喉に負担をかけている場合。

 

お酒や煙草を日常的に口にしていたり、
仕事で怒鳴ることが多い場合なんかは、
注意しようね。

 

声枯れの原因例
  • 声枯れの原因例
  • カラオケで大声を出した
  • お酒を毎日飲んでいる
  • 風邪をこじらせてしまった
  • 仕事で大声を出すことが多い
  • 喉が乾燥した
  • ストレス

 

声枯れの原因にはストレスもある

原因

極度のストレスは、
肉体に悪影響を及ぼす。

 

このことは有名だよね。

 

そんなストレスなんだけど、
声枯れの原因になることがある。

 

ストレスが原因の場合、
それまで普通に声が出ていたのに、
突然声が枯れてしまうよ。

 

声枯れが酷くなると

声枯れの原因を放置して、
声枯れが酷くなると、
色々な問題が生じる。

 

例えば咽頭がんになったり、
声帯ポリープになったりもするよ。

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声枯れの治し方は?

声枯れを即効で直すのは難しい。

 

即効で治すには、
声枯れというのは、
声帯が腫れた状態だから、
この状態を即効で直す必要がある。

 

だから声枯れを、
即効で直そうとするのは、
避けた方がいい。

 

即効で直すことは期待できないけど、
以下の点に気を付ければ、
早めに声枯れが治るよ。

 

声枯れを早めに治すには
  • 喉を極力使わない
     ○声を出す、咳をするという行為は喉への負担が大きい
  • トローチや喉飴を舐める
     ○これらは喉の乾燥を防ぐ効果がある
       よって炎症を防ぐことに繋がる
     ○長い時間口に入れておくと効果が高い
     ○飴は歯に負担をかけるので砂糖不使用の物を選ぼう

 

これらが基本

 

喉の痛みの薬には注意

声枯れ

声枯れに、
喉の痛みを抑える薬を使う人もいる。

 

でも効かない場合の方が多い。

 

だから病院で処方箋を出してもらい、
適切な薬を使うようにしよう。

 

声枯れの時に行く病院は?

声枯れになった時は、
耳鼻咽喉科に行くと良い。

 

声枯れを放置すると、
先に書いたように厄介な病気に、
なることもある。

 

だから声枯れの状態が、
長く続く場合は耳鼻咽喉科に行こうね。

 

まとめ

声枯れというのは、
地味に精神を削り取る。

 

声枯れが数日続くと、
普通に出来ていたことが出来なくなって、
不安になってくる。

 

だから不安を回避するためにも、
必要と判断したら病院に行くことにしよう☆-( ^-゚)v

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